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怀孕期间可以吃一些含多种维生素和矿物质以及细纤维的果好水果,比如苹果,孕妇孕妇草莓,吃草猕猴桃等,莓好水果中含有大量的多吃维生素,不仅能帮助孕妇促进消化吸收,什水还能起到缓解便秘的果好作用,同时日常饮食中也要注意饮食搭配,孕妇孕妇含糖量高的吃草水果可以少吃一点,防止引起妊娠期血糖增高。莓好
11个月的宝宝可以吃草莓,草莓中含有丰富的营养价值,可以增强抵抗力。但由于11个月宝宝还是很小,吃草莓要注意控制量,一次性不能吃太多,否则无法消化。另外草莓注意用盐水或水果专用清洁剂浸泡一阵,可以减少表面的物质的残留;食物荤素搭配均衡,不要长期吃单一的食物。
很高兴回答你这个问题,草莓是一种非常好的水果,它口感鲜甜,软糯适口,营养丰富是一个老少皆宜的水果品种,不但男人们爱吃,大人小孩儿都非常喜欢,受到人们的普遍欢迎,草莓富含维生素C及多种营养物质,是一种非常有益健康的水果,建议大家多食用草莓,我的回答仅供参考谢谢
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