大家好,孕妇今天小编来为大家解答以下的问题，关于孕妇4个月注意事项，个月睡觉可以平躺着睡吗这个很多人还不知道，注意现在让我们一起来看看吧！事项睡觉睡

本文目录

1. 怀孕四个月***睡觉可以平躺着睡吗
2. 怀孕四个月了，可平体重还是孕妇没有增加，怎么回事

一、个月怀孕四个月***睡觉可以平躺着睡吗

怀孕4个月，注意睡觉可以平躺着睡。事项睡觉睡怀孕四个月由于胎儿还比较小，可平孕妈可以变化体位睡觉，孕妇侧卧或平躺都不会压迫胎儿。个月所以睡觉可以孕妈舒服不感到劳累为标准。注意随着胎儿增大孕妈应该注意，事项睡觉睡睡觉不要压迫胎儿。可平特别是孕晚期要注意睡觉姿势而且定期复查胎儿发育。

二、怀孕四个月了，体重还是没有增加，怎么回事

是正常的，一般是在怀孕中后期，体重开始增加，建议注意休息好，保持充足的睡眠，其次是加强营养，多吃一些高脂肪，高蛋白的食物，多吃新鲜的水果和蔬菜，补充维生素，多喝纯牛奶，多吃豆制品，瘦肉类，坚果类等，合理搭配饮食，保证营养均衡，

END，本文到此结束，如果可以帮助到大家，还望关注本站哦！